Băutura DE VARĂ delicioasă, care stimulează arderea grăsimilor

Organismul are nevoie de o detoxifiere, de un stimulent pentru accelerarea metabolismului, atunci când acesta nu lucrează îndeajuns.

Atunci limonada preparată din căpşuni, lămâie şi mentă este ideală în acest caz. Mai mult, ea favorizează pierderea în greutate, reduce balonarea, crampele stomacale, reglează tranzitul intestinal şi are multe vitamine.

Cum se prepară

- 1 lămâie felii

- aprox. 15 căpşuni tăiate sferturi

- 5 frunze de mentă

- 2 ceşti cu gheaţă

- apă plată 2 l

Într-un recipient de sticlă se pun căpşunele, feliile de lămâie, menta uşor mototolită, pentru a-şi elibera uleiurile, apoi gheaţa şi apa. Se lasă la frigider timp de 1 oră.

Băutura detoxifiantă este răcoritoare, sănătoasă, îţi oferă vitalitate şi energie. Mai adaugi şi faptul că nu te îngraşă!

Sursă: apropo.ro