Ce spune gura despre sănătatea ta
Gura uscată, respiraţia urât mirositoare, dinţi "ciobiţi", toate sunt indicii că ceva nu este în regulă în organismul tău. Vezi ce spun simptomele gurii despre sănătatea ta!
Dacă ai dinţii ciobiţi...
Este posibil să suferi de bruxism, adică "scrâşneşti" din dinţi în timpul somnului. Mişcările maxilarului pot fi atât de violente încât dinţii se sparg uşor. Principala cauză a bruxismului este stresul, aşa că pentru a scăpa de el trebuie să înveţi cum să te relaxezi, dar poţi cere şi ajutorul stomatologului care să-ţi recomande o gutieră specială de purtat în timpul somnului.
Dacă ai respiraţia urât mirositoare...
Principala cauză ar fi igiena dentară deficitară. Dar dacă îţi îngrijeşti dinţii corect, trebuie să te gândeşti şi la alte cauze posibile, de exemplu probleme digestive sau chiar un diabet de tip II.