Homepage » Sanatate

CE TREBUIE SĂ OCOLEŞTI ca să slăbeşti: care sunt alimentele care au cele mai multe calorii

| 14 sep, 15:36

O siluetă perfectă nu este atât de ușor de întreținut precum ai crede. Degeaba mănânci puțin, dacă alegi alimente bogate în calorii. Îți spunem care sunt acestea, scrie unica.ro.

Cerealele Dacă vrei să slăbești, evită cerealele care se găsesc în comerț. Au o cantitate mare de zahăr, sunt bogate în calorii și îți dau peste cap nivelul de zahăr din sânge. Înlocuiește-le, mai bine, cu fulgi de ovăz sau cereale integrale.

Crema de ciocolată Nimeni nu poate rezista în fața unui borcan de cremă de ciocolată, însă nu te mira dacă observi, apoi, că ai cu câțiva centimetri în pluc în talie. Se numără printre alimentele cu cele mai multe calorii, 100 de grame având 541 de calorii. Dacă o întinzi pe pâine, asigură-te că transpiri mai mult decât de obicei la sală!

Citeste aici despre alte alimente cu multe calorii!

loading...
Feminis

Ştirile orei

Ludovic Orban

Ludovic Orban: Estimarea mea este că Maia Sandu va câştiga alegerile de duminică din Republica Moldova

01 noi, 19:37
Citeşte mai departe
Marcel Ciolacu

Marcel Ciolacu: M-am săturat de 30 de ani de ură, de împărţire a românilor în funcţie de etnie

01 noi, 19:47
Citeşte mai departe
Tîlvăr

Tîlvăr: România şi Norvegia sunt alături de Ucraina în aceste momente critice

01 noi, 19:45
Citeşte mai departe
ECONOMICA.NET

Citeşte mai departe
DAILYBUSINESS.RO

Citeşte mai departe
STIRIDESPORT.RO

Citeşte mai departe
ROMANIATV.NET

Citeşte mai departe
FEMINIS.RO
h

Irina Rimes, în război cu maneliștii care îl promovează pe „omul Moscovei” la alegerile din Republica Moldova

Citeşte mai departe
Comentarii
Adauga un comentariu nou
COMENTARIU NOU
Login
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.

ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMĂ

Cele mai citite
jocuri
De ce jocurile online de strategie sunt preferatele bărbaților de orice vârstă
Mihai Tudose
Mihai Tudose: Nici uraganele nu mai sunt ce au fost
usr
USR: Marcel Ciolacu, în total dispreţ faţă de cetăţeni şi democraţie, refuză să explice, în Parlament, ce reduceri bugetare a
Marcel Ciolacu
Ciolacu: Apreciez poziţia vocală de sprijin a Germaniei în favoarea aderării României la spaţiul Schengen
Ministerul Sănătăţii
Ministerul Sănătăţii a alocat deja peste 400 de milioane de euro pentru digitalizarea sistemului medical cu fonduri din PNRR
Opinii
Citu
Florin Cîţu: PSD nu pierde nicio situaţie să-i arate lui Putin că îi susţine agenda de aici de la Bucureşti
cfr
Consiliul Concurenţei: Doar 40% din calea ferată din România este electrificată
b365.ro
stiripesurse.ro
h
Imixtiunea Rusiei în alegerile din SUA - Cazuri concrete prezentate de agențiile de informații americane
h
Mihai Tudose, ironii la adresa lui Nicolae Ciucă, după ce a citit programul de guvernare al PNL: Ori nu știe să scrie, ori și-a bătut cineva joc de el
h
Nicolae Ciucă, despre măsurile economice din programul de guvernare: Vrem o guvernare PNL bazată pe investiţii sau cheltuieli populiste, cu PSD şi AUR
economica.net
feminis.ro
h
Irina Rimes, în război cu maneliștii care îl promovează pe „omul Moscovei” la alegerile din Republica Moldova
h
Jennifer Lopez, la mitingul Kamalei Harris din Las Vegas: Cred în puterea femeilor
h
Prinţul William va călători în Africa de Sud pentru a participa la decernarea premiilor Earthshot pentru protecţia mediului
dailybusiness.ro
x
ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMĂ