Homepage » Sanatate

Sfecla roşie: 10 motive să o incluzi în dieta ta

| 06 mar, 2014

Usor amaruie, usor acrisoara, usor dulce, sfecla rosie s-ar putea sa nu fie pe placul tuturor. Cu toate acestea, este o leguma mai mult decat uimitoare. Sfecla rosie este bogata in antioxidanti si nutrienti, benefici pentru sanatate.

Iata 10 motive in plus sa adaugi sfecla rosie in dieta ta:

1. Nu are grasimi trans, grasimi saturate si este foarte satioasa.

2. Sursa bogata de acid folic, vitamina din grupa B care ajuta la regenerarea celulelor organismului.

3. Sfecla rosie este bogata in carbohidrati, care confera energie intregului organism.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.

 

 

 

 

 

Tag-uri: sfeclă roşie
loading...
Feminis

Ştirile orei

Ludovic Orban

Ludovic Orban: Estimarea mea este că Maia Sandu va câştiga alegerile de duminică din Republica Moldova

01 noi, 19:37
Citeşte mai departe
Marcel Ciolacu

Marcel Ciolacu: M-am săturat de 30 de ani de ură, de împărţire a românilor în funcţie de etnie

01 noi, 19:47
Citeşte mai departe
Tîlvăr

Tîlvăr: România şi Norvegia sunt alături de Ucraina în aceste momente critice

01 noi, 19:45
Citeşte mai departe
ECONOMICA.NET

Citeşte mai departe
DAILYBUSINESS.RO

Citeşte mai departe
STIRIDESPORT.RO

Citeşte mai departe
ROMANIATV.NET

Citeşte mai departe
FEMINIS.RO
h

Irina Rimes, în război cu maneliștii care îl promovează pe „omul Moscovei” la alegerile din Republica Moldova

Citeşte mai departe
Comentarii
Adauga un comentariu nou
COMENTARIU NOU
Login
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.

ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMĂ

Cele mai citite
jocuri
De ce jocurile online de strategie sunt preferatele bărbaților de orice vârstă
Mihai Tudose
Mihai Tudose: Nici uraganele nu mai sunt ce au fost
usr
USR: Marcel Ciolacu, în total dispreţ faţă de cetăţeni şi democraţie, refuză să explice, în Parlament, ce reduceri bugetare a
Marcel Ciolacu
Ciolacu: Apreciez poziţia vocală de sprijin a Germaniei în favoarea aderării României la spaţiul Schengen
Ministerul Sănătăţii
Ministerul Sănătăţii a alocat deja peste 400 de milioane de euro pentru digitalizarea sistemului medical cu fonduri din PNRR
Opinii
Citu
Florin Cîţu: PSD nu pierde nicio situaţie să-i arate lui Putin că îi susţine agenda de aici de la Bucureşti
cfr
Consiliul Concurenţei: Doar 40% din calea ferată din România este electrificată
b365.ro
stiripesurse.ro
h
Rareș Bogdan îi nimicește pe contracandidații lui Ciucă: 'Asta vreţi? Vreţi să fiţi umiliţi, vreţi să vi se dea afară copiii şi nevestele'
h
Cursa pentru Casa Albă continuă - Trump şi Harris își intensifică campania în state-cheie
h
MAE - informații de ultimă oră despre românii dispăruți în urma inundațiilor din Spania: 7 persoane găsite în viață
economica.net
feminis.ro
h
Irina Rimes, în război cu maneliștii care îl promovează pe „omul Moscovei” la alegerile din Republica Moldova
h
Jennifer Lopez, la mitingul Kamalei Harris din Las Vegas: Cred în puterea femeilor
h
Prinţul William va călători în Africa de Sud pentru a participa la decernarea premiilor Earthshot pentru protecţia mediului
dailybusiness.ro
x
ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMĂ