Ce se întâmplă în organismul tău dacă BEI bicarbonat de sodiu dizolvat în APĂ? Nu te gândeai la ASTA
Oamenii de stiinta au explicat ce se intampla in organismul tau daca bei bicarbonat de sodiu dizolvat in apa, mai exact care sunt beneficiile aduse sanatatii tale.
Echilibreaza pH-ul
Bicarbonatul de sodiu iti poate alcaliniza organismul, ceea ce inseamna un pH mai echilibrat. Aciditatea este necesara in corpul tau pentru digestia eficienta, insa un pH mai alcalin este considerat mai sanatos, deoarece multe boli degenerative se pot dezvolta cu usurinta intr-un mediu acid.
Elimina pietrele de la rinichi
Rinichii sunt sensibili la urina acida, mai ales ca aceasta duce la formarea pietrelor in aceste organe. Asadar, daca bei bicarbonat de sodiu, refaci echilibrul in rinichi si pietrele nu se vor mai forma la fel de usor.
Citeşte şi: Sigur nu ştiai! Ingredientul BANAL care te scoate din situaţii de criză
Anti-acid
Fiind alcalin, bicarbonatul de sodiu neutralizeaza acidul, iar daca ai probleme cu refluxul gastric, poti bea bicarbonat de sodiu ca sa tratezi problema.
Anti-septic
Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit si ca anti-septic usor – poate omori anumite tipuri de paraziti, ciuperci si mucegai. Este bun si pentru dezinfectarea gurii si gatului atunci cand esti racita – fa gargara cu apa si bicarbonat de sodiu.
Poate preveni guta
Guta este o boala ce determina inflamarea incheieturilor, cand nivelul acidului uric creste in sange, urina si tesuturi. Pentru ca bicarbonatul de sodiu poate reechilibra pH-ul organismului, unii specialisti chiar in recomanda pentru prevenirea acestei boli sau pentru usurarea simptomelor.
Trateaza infectiile urinare
Daca amesteci apa cu bicarbonat de sodiu si bei solutia, poti trata cu usurinta infectiile urinare. Pentru ca poate combate infectia si pentru ca reduce aciditatea urinei.
Bun impotriva febrei musculare
Este foarte simplu: febra musculara inseamna acumularea de acid lactic in muschi, iar cum bicarbonatul de sodiu reduce aciditatea, poate reduce durerea resimtita dupa exercitii intense. Secretul este sa bei apa cu bicarbonat de sodiu in timpul exercitiilor (daca dureaza mai multe ore) sau imediat dupa.
Citeşte şi: Lămâie şi bicarbonat de sodiu, combinaţia care face MIRACOLE
Cum tratezi o raceala cu bicarbonat de sodiu
S-a demonstrat ca bicarbonatul de sodiu reduce timpul de durata al unei raceli si poate elimina simptomele neplacute in numai 36 de ore, scrie avantaje.ro. Pentru asta se urmeaza programul:
In prima zi, ia 6 doze de bicarbonat de sodiu intr-un pahar inalt cu apa (o doza este jumatate de lingurita), la intervale de doua ore.
A doua zi, ia 4 doze de bicarbonat de sodiu intr-un pahar inalt cu apa, la intervale de doua ore.
A treia zi ia cate 2 doze de bicarbonat de sodiu intr-un pahar cu apa, dimineata si seara, apoi in fiecare dimineata cate doua doze pana ce dispar simptomele racelii.
Cand sa NU bei bicarbonat de sodiu
Pentru ca este foarte bogat in sodiu, nu ar trebui consumat de persoanele care tin dieta fara sare, care sufera de edem, boli ale ficatului, boli ale rinichilor sau hipertensiune. Nici femeile insarcinate sau care alapteaza nu ar trebui sa-l bea, decat daca doctorul le sfatuieste in acest sens. Mai mult, nu consuma bicarbonat de sodiu dizolvat in apa perioade mai lungi de timp, in doze mari.