Cele mai SĂNĂTOASE 50 alimente din lume

| 16 mai, 2014

Pe unele, probabil, le-ai introdus deja in alimentația zilnică. Pe celelalte, trebuie să o faci. Nutriționistii de la Huffington Post au făcut topul celor mai bune alimente pentru organism, în condițiile actuale de alimentație

1. Migdale

2. Mere

3. Anghinare

4. Avocado

5. Sfeclă

6. Fasole

7. Ardei

8. Mure și zmeură

9. Ceai negru

10. Coacăze

11. Broccoli

12. Orez brun

13. Varză de Bruxelles

14. Cireșe

15. Semințele de chia

16. Cafea

17. Afine

18. Ciocolată neagră

19. Edamame

20. Ouă

21. Semințe de in

22. Ghimbir

23. Iaurt grecesc

24. Ceai verde

25. Varză Kale

26. Kefir

27. Linte

28. Fulgi de ovăz

29. Ulei de măsline

30. Portocale

31. Fistic

32. Rodii

33. Cartofi

34. Quinoa

35. Vin roșu

36. Somon

37. Sardine

38. Alge marine

39. Ciuperci shiitake

40. Lapte degresat

41. Spanac

42. Căpșuni

43. Germeni de floarea-soarelui

44. Cartofi dulci

45. Roșii
46. Curcuma (turmeric)

47. Ton

48. Nuci

49. Apă

50. Ceai alb
Sursă: foodstory.ro




loading...

Ştirile orei

ECONOMICA.NET

DAILYBUSINESS.RO

STIRIDESPORT.RO

ROMANIATV.NET

Comentarii
Adauga un comentariu nou
COMENTARIU NOU
Login
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.

ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMĂ